UN CAMPEON TIENE CAPITAL DE AUTOESTIMA
Repaso de conceptos :
- Todos tenemos tropiezos. Es normal equivocarse , caerse, perder un concurso, cometer errores, sufrir la burla de la gente envidiosa.
Preguntas para reflexionar :
- Revisa tus costumbres en el juego del autoestima. ¿ Eres aprensivo? ¿Apuestas demasiado con frecuencia ? ¿ Que vas hacer al respecto ?
- Piensa en todas tus virtudes. ¿ Cuales son tus caracteristicas positivas que te hacen un ser unico y especial ? Haz una lista.
- Soy alegre.
- Soy cariñosa.
- Soy buena amiga.
- Me gusta escuchar y dar consejos.
- ¿Recuerdas cuando te han salido bien las cosas ? Da ejemplos. Reconoce que eres un niño con gran potencial. Si:
- las exposiciones.
- las tareas que me salen bien cuando me esfuerzo.
- cuando cocine riquísimo para una ocación especial.
- Escribe tu curriculum vitae ( una reseña de tu vida, en la que solo se destaque tus logros y rasgos especiales )
CURRICULUM VITAE
DATOS PERSONALES:
Apellidos : Martinez Navarro Nombres:Lizbeth Rosa
DNI:45886377
Fecha de Nacimiento: 03/05/88 Lugar: Tarma
Dirección:Acobamba Nª 258
Localidad:Acobamba Provincia:Tarma
Teléfono:986383635
E-mail:lisllybeth_16@hotmail.com
FORMACIÓN Y ESTUDIOS:
Nivel Inicial: IEI.202 Tarma.
Nivel Primario: Adolfo Vienrich- Acobamba ( 1995- 2000)
Nivel Secundario: San Miguel de Acobamba ( 2001-2005)
Nivel Superior: I.S.T.P. Adolfo Vienrich Tarma ( 2011)
RESEÑA DE MI VIDA
Cuando estaba en inicial recibi un reconocimiento por bailar bonito en una actuacón me dierón mi diploma.
Cuando estaba en primaria lleve cordón de policia escolar.
Cuando estaba en 1 de secundaria me dierón diploma de honor por ser creativa en mi dibujo.
Cuando estaba en 1 de secundaria me dierón diploma de honor por ser creativa en mi dibujo.
En mi elenco de danzas me dierón una medalla por hacer quedar bien a mi elenco en un concurso de danzas.
Prueba de lectura :
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- Convierte los segundos a decimos:
- Divide 1283 palabras de este capitulo entre el tiempo:
CAPITULO 8
UN CAMPEÓN NO SE QUEDA POSTRADO
Repaso de Conceptos:
- Elimina de tu vocabulario la frase " no puedo". Cuando estes apunto de decirlo, cambiala por " volvere a intertarlo" o " tengo que logralo".
Preguntas para Reflexionar:
- ¿En que actividades has desertado?, ¿No crees que, si aun estuvieses realizandolas, ya hubieras progresado mucho?
- ¿ Qué debes hacer cuando tengas tropiezos?
- ¿Crees que puedes retornar viejos retos y lograr mejores desempeños?.
- Escribe una lista de las actividades a lo que estas dispuesto ma dedicarte con energia.
*Ser una mejor hija y persona
*Proyecto de vida, sentimental
*Proyecto de vida profesional
Prueba de Lectura:
- Tiempo en minutos y segundos:
- Convierte los segundo a décimos:
- Divide 932 palabras de este cápitulo entre el tiempo:
CAPITULO 9
UN CAMPEÓN NUNCA DICE MENTIRAS
Repaso deconceptos:
Es fácil decir mentiras. Muchos lo hacemos pensando que nos evitaremos problemas., pero es exactamente lo contrario.
Lo que dice la frase es verdad mentir es fácil porque decir mentiras te sale normal y rapido paer cada vez que miente, hay otra mentira, y asi se suman muchas mentiras y todo se convierte en mentiras en el momento que mentimos no mpensamos en las consecuencias que pueden acarrear y que la verdad tarde o temprano sale a la luz.
Preguntas para Reflexionar:
- ¿ Álguna vez has problemas por haber dicho mentiras? Cuenta la anecdota.
Si, me acuerdo que cuando estaba en secundaria mis amigas me invitarón a salir a bailar, entonces para poder salir le dije a mi Mamá que voy a salir para hacer mi tarea y me dio permiso y me dijo que me apurara, y has bonito tu tarea yo me fui alegre con mis amigas pero cuando estabamos a punto de entrar al baile se sentí tan culpable con mi conciencia me sentia tan mal de haberle mentido ami Mamá y de haber traicionado su confianza porque ella confio en mi. Me sali del baile y me regrese a mi casa me sentia mal por haber mentido al llegar a mi casa mi Mamá me pregunto como me fué y le dije bien por que no me atrevia a decirle que le habia mentido déspues de un tiempo ella se ello ha enterar y senti tan mal de mentirle le pedi disculpas me dijo que confiara en ella támbien me dijo cuando me habia
- ¿ Qué sentiste cuándo te sorprendieón diciendo una mentira?
Tenia mucho miedo y tan culpable, con vergüenza.
- ¿ Qué piensa de las personas a quienes has sorprendido mintiendo?
Yo pienso que esa persona no vale nada dice mentiras entonces todo lo que me diga sera mentira sinceramente no me gusta las mentiras.
- ¿ En que casos es preferible callar en vez de mentir o herir a los demás ?
Cuando vez que una persona engaña a otra persona es mejor es mejor quedarte callada en vez que herir sus sentimientos.
- ¿Podrias convertirte en una persona que siempre diga la verdad?
Si, porque no si cuando dices la verdad te siente bien contigo misma las persona que te rodean confian en ti pòrque te conocen que no les mientes.
Prueba de lectura:
- Tiempo en minutos y segundos:
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- Divide 1010 palabras de este cápitulo entre el tiempo:
CAPITULO 10
UN CAMPEÓN NO ES INTERESADO
Repaso de conceptos:
· Cuando alguien da más de lo que los otros esperan. A la larga reciben mucho. A los generosos, la vida siempre les pagara con felicidad y fortuna.
Que si tienes la oportunidad de ayudar a una persona hazlo sin esperar nada a cambio, porque la vida misma se encargara de pagártelo que nunca te falte trabajo, siempre tengas buena salud, y en el amor esas cosas tan esenciales para uno para ser feliz.
· Cuando alguien da más de lo que los otros esperan. A la larga reciben mucho. A los generosos, la vida siempre les pagara con felicidad y fortuna.
Que si tienes la oportunidad de ayudar a una persona hazlo sin esperar nada a cambio, porque la vida misma se encargara de pagártelo que nunca te falte trabajo, siempre tengas buena salud, y en el amor esas cosas tan esenciales para uno para ser feliz.
- Preguntas para reflexionar:· ¿Alguna vez has pensado que tus padres deben pagarte por algo que hiciste?, ¿Qué piensas de eso ahora?
Hay ocasiones donde uno piensa que por qué nuestros padres nos dicen que tenemos que hacer tal cosa y que a cambio no nos pagan nadaAhora viendo la realidad de las cosas me doy cuenta de lo mucho que les debo a mis padres porque me brindan casa comida ropa y yo no les pago nada de eso por eso digo que los hijos le debemos mucho a nuestros padres.
· Cuánto dinero crees que deberías dar a tus padres para corresponderles todo lo que han hecho por ti?
La verdad es que no me alcanzaría ni todo el oro del mundo para pagarles todo lo que mis padres han hecho por mí y por lo contrario todo lo que ellos hacen por mi lo hacen porque me quieren, no porque quieren les pague.
· ¿Has conocido a alguna persona generosa y desinteresada? ¿Qué piensas de ella?
Si he conocido a personas generosas que les gusta ayudar a otras personas que quizá tienen menos recursos. Lo que pienso es que si todos fuésemos así la vida sería más bonito porque ya no existiría la indiferencia, todos nos daríamos la mano uno a otro.
· Haz una lista de algunas actividades que puedes realizar. ¿Que reacción crees que tendrán los demás cuando sepan que lo has hecho sin esperar nada a cambio.
*Ir a visitar a los enfermos al hospital levarles alegría en los momentos más difíciles.
*Ayudar a cuidar a los niños en los orfanatos.
*Ir a conversar con los presos a las cárceles.
Prueba de lectura:
- Tiempo en minutos y segundos:
5 minutos 43 segundos
- Convierte los segundos a décimos:
43 / 60 = 0.72
- Divide 932 palabras de este capítulo entre el tiempo:
932 / 5.72 = 162.94 palabras por minuto.
CAPÍTULO 11
UN CAMPEÓN COMPRENDE A SUS PADRES
Repaso de Concepto:
- Ayuda a tu Madre en sus labores; sé un hijo que resuelve problemas, en ves que causarlos .
Yo opino que eso tenemos que ponerlo en práctica no debemos darle problemas a nuestros Padres al contrario debemos llevarle alegrias para que ella siempre se sienta muy orgulloso de ti ellos como mayores tiene sus propios problemas y no es justo que los hijos le causes más.
- Preguntas para Reflexionar:
- ¿Alguna vez has pensado en irte de la casa? ¿Sabes de alguién lo haya hecho? ¿Cómo crees que se sentirian sus Padres si lo haces?.La verdad muchas veces me quise ir para dejarlo todo y empezar de nuevo pero no pude me gano la pena hacia mi familia con mi colera pensé en dejarlos pero luego me arrepentí. Si yo me fuera de mi casa mi famila se sentiria muy triste mi Madre lloraria mucho, mis hermanitos siempre estarian triste sabes jamás nos hemos separado por ningun motivo siempre hemos estado unidos por cualquier obstáculo que se presenta en la vida.
- ¿Cuáles son los errores que tus Papás cometen? ¿Podrias perdonarlos?.
Mi Mamá es que es demasiada protectora con nosotras.
Mi Padre que siempre para lejos de viaje casi nunca para con nosotras.
Por supuesto que podria perdonarlos son mis Padres ellos me dierón la vida si se equivocan es normal por que ellos también son humanos igual que nosotros.
- ¿ Has pensado en las virtudes y características positivas de tus Padres?, ¿ te has dado cuenta de que son más grandes y numerosas que sus defectos?
Para: La mujer más hermosa que existe en el planeta.
De: lizbeth
Mamita tu sabes cuanto te adoro aúnque me incomoda que por veces reniegas de feo de verdad no me gusta verte renegar yo se que mis hermanitos son terribles pero tienes que enternder que son niños quiero que me perdones por todas las cosas que ta hago tal o cuando te contesto pero te aseguro que yo me siento más mal que tu, eres la razón de mi vida yo que haria sinti, si algún dia te pasara algo yo me muero detras tuyo tu no te imaginas cuánto te adoro eres todo para mi. Eres mi guia, el sosten de la casa todos te queremos mucho solo le pido a Diosito que jamás te quite de mi lado siempre quiero tenerte ami lado conmigo te amo muchisimo mamita linda. Jamás me cansare de decirte cuanto significas en mi vida.
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Lizbeth Martinez Navarro
Para: Abraham Martinez
De: Lizbeth Martinez
Bueno Papá me gustaria mucho que pases mucho más tiempo con nosotras que nos tomes más atención ya que siempre para de viaje me gustaria mucho que fueras mejor Padre con mis hermanos menores ya que con nosotros siempre estuviste lejos. Pero eso no quiere decir que no te quiera al contrario con todas los problemas que hemos tenido igual te quiero mucho eres la persona que me dio la vida te adoro muchisimo eres mi Papito y quiero que sepas que eres importante en mividad y me gustaria que te valle bien siempre.
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Lizbeth Martinez
Prueba de lectura:
- Tiempo en minutos y segundos:
- Convierte los segundos a décimos:
- Divide 1228 palabras de este capítulo entre el tiempo
CAPITULO 12
UN CAMPEÓN SE ESFUERZA POR SER FELIZ
Repaso de Concepto:
- Nadie es felíz por naturaleza. Debemos aprender a ser felices, esforzándonos por estar contentos la mayor parte del tiempo.
Todo lo que dice la frase es cierto nadie es feliz, ni el pobre, ni el rico, para poder ser feliz depende de uno mismo, si nos esforzamos con lo que queremos y cada dia nos empeñamos a conseguir lo que nos hace feliz solo depende de nosotros.
Preguntas para Reflexionar:
· ¿Eres una persona que se preocupa demasiado? ¿Por qué?
Si cuando las cosas que quiero no me salen bien estoy triste estresada, no se cómo debo solucionar me preocupo rápido, oh cuando alguien de mi familia esta mál de salud no se que hacer pero me preocupo mucho ,pienso lo peor.
· ¿Te gusta platicar problemas y asuntos negativos?
No, son cosas agradables de que podamos conversar al contarrio ta acuerdadas y te da pena.
· ¿La gente se ríe y se siente relajada cuando está a tu lado? ¿Irradias alegría y amargura?, ¿por qué?
Sinceramente todas las personas que he tenido trato me dicen que les caigo bien y soy una buena amiga siempre me dicen que nunca cambie la manera que soy.
Sinceramente todas las personas que he tenido trato me dicen que les caigo bien y soy una buena amiga siempre me dicen que nunca cambie la manera que soy.
· ¿Podrías esforzarte a partir de hoy por estar siempre contento?
Si, porque no todo en la vida es amargura además cada vez que estamos alegre nos va mejor pero cuando reniegas las cosas te salen mal.
- Escribe una composión que se titule "Soy feliz"
sencillamente sé que soy feliz
hoy voy a cuidar ese amor y será siempre un fuego eterno
quiero que me comas a besos, un dulce quiero ser
hoy se han despejado mis dudas,hoy quiero que mi amor
hoy voy a cuidar ese amor y será siempre un fuego eterno
quiero que me comas a besos, un dulce quiero ser
hoy se han despejado mis dudas,hoy quiero que mi amor
no lo quiero perder voy a bailar tan convencida entre tus sueños
entre tu vida y entre tus dedos
te quiero y soy feliz
voy a saltar sin discreción sobre tus fuertes brazos
sobre los finos trazos de tus labios
hermosos y suaves sé que soy feliz
pero tan feliz nuestras almas que no se pueden tocar
mi piel voy a cantar de falidad que eres el amor de mi vida
entre tu vida y entre tus dedos
te quiero y soy feliz
voy a saltar sin discreción sobre tus fuertes brazos
sobre los finos trazos de tus labios
hermosos y suaves sé que soy feliz
pero tan feliz nuestras almas que no se pueden tocar
mi piel voy a cantar de falidad que eres el amor de mi vida
te quiero y soy feliz
soy feliz por te tengo a ti y ami familia toda para poder bailar,cantar de alegria.
soy feliz por te tengo a ti y ami familia toda para poder bailar,cantar de alegria.
Prueba de Lectura:
Tiempo de minutos y segundos:
9minutos 35 segundos
9minutos 35 segundos
Convierte los segundos a décimas:
35 / 60 = 0.58
35 / 60 = 0.58
Divide 1290 palabras de este capitulo entre el tiempo.
1290 / 9.58 = 134.65 palabras por minuto.
DESCRIPCIÓN A MI COMPAÑERO DE AULA
Mi compañero se llama Javier Rosales Yauri es el que esta a la derecha al centro de las dos chicas, es un chico de 20 años y tiene el cabello lacio, los ojos de color marrón, una nariz pequeña, una boca pequeña, es alto mide 1.70 pesa 60 kilos.
Es divertido, alegre, coqueto . Y su hobby es jugar futbol y escuchar musica, tambien es una persona con buenos sentimientos, honesto, respetuoso, solidario.
Sus objetivos en esta etapa es tener una profesión con la que pueda trabajar y estudiar otras especialidades, y tambien su otro sueño es ser futbolista profesional todo eso lo tiene que hacer él, el camino es muy dificil pero no imposible. Támbien nos ayudamos mutuamente en los labores de estudio es un gran compañero y es muy bueno conmigo me cae bien y es un chico noble.
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